서은경(0724)신체감각 알아차림 집단상담 1. 집단기대한 것에 대한 만족도 집단상담을 통해 나의 신체의 감각에 집중될수 있었고 겪었던 스트레스와 일어났던 상황들이 신체에 주는 영향을 다시 돌아볼수 있는 기회가 되었으며 나를 돌아보고 나의 신체에 집중하며 그와 연결된 나의 깊은 감정을 만날수 있었다. 2. 집단상담에서 알아차린 것 집단원들의 개방과 집단원의 작업치료에 몰입을 통해 어떤 갈등이 재연되었을때 빨리 끝났으면 하는 바람과 회피하는 나의 모습과 빨리해결했으면 하는 조급함이 있는 것이 상담장면에서 갈등이나 어려움을 겪는 내담자에게 빨리 해결해주고 싶은 마음이 연결되어 생각이 알아차려졌다. 3. 리더에게 배운점 나의 신체의 감각을 돌아보고 집중해볼수 있도록 안내해주신 것이 나를 알아차리는데 큰 도움이 되었고 감정과 신체가 연결되어 작용이 일어나고 나의 몸에 어느 부분에 영향을 받는지 집중할수 있도록 차분히 안내받은 느낌이다. 또한 집단원의 작업치료를 통해 감정에 직접만나기 어려울때 신체의 감각먼저 알아차리고 그 알아치림 끝에 있는 감정과조심스럽게 만날수 있도록 한 점이 인상깊었고 나의 감정을 알아차리는데 많은 도움이 되었다.