2020-05-05-알아차림 집단
1.집단 기대한 것에 대한 만족도
이전의 집단 경험도 여럿 있지만 다리꿈에서의 집단상담을 참여한 것은 이번이 두번째 입니다. 처음 경험은 화상 참여였고 이후 대면상담을 경험해보고 싶다는 강한 마음이 일어났습니다. 16명의 집단원들이 함께했던 화상 집단 경험이었는데, 화상도 이렇게 역동도 일어나고 작업도 이루어지는데 대면 집단상담은 어떨지에 대한 기대가 일어났기 때문입니다. 화상상담에 익숙하지 않은 저로써는 화상 집단상담 경험은 상당히 신선했습니다.
대면상담과 화상을 모두 경험해보니 화상과 대면이 크게 다르지 않다는 느낌이 들었습니다. 물론 작업을 하는 집단원의 개개인의 발달정도와 작업진도 등도 영향이 있겠지만, 화상도 화상만의 몰입감이 있었고, 대면도 직접 마주하는 활기참이 있어 참으로 좋은 시간이었습니다.
개인적으로는 상당히 피곤하고 힘들 일정이었지만 기회가 된다면 다시 또 참여하고 싶은 생각이 듭니다. 감사합니다.
2. 무엇을 알아차렸나
모래상자 꾸미기를 하였던 저로서는 그동안 엉켜있던 의식적 무의식적 수준의 부정적 감정들을 표현하는 시간이 되었습니다. 의식적으로 알고는 있었으나 무의식적으로는 그렇게 유지했던 이유가 원하는 것이 있었던 것이었음을 입 밖으로 표현하니 몸의 반응이 일어날만큼 힘겨운 감정이었던 것을 알아차렸습니다.
3. 리더에게 배운점
리더로서 크게 집단을 지배하지고 이끌지고 않으면서 집단원들이 자유롭게 표현할 수 있도록 이끌어주는 집단리더로서의 모습을 배웠습니다.